她每次听见手机倒数“下一秒”，身边就会有人出事，而真正可怕的是，所有预警都在把她推向同一场真相。
纪录片剪辑师林若在一次地铁故障后，开始频繁听见手机里传来莫名其妙的倒数声：“三、二、一，下一秒。”每当声音响起，附近就会发生轻重不一的意外：坠落的广告牌、失控的电梯、突然刹车的货车，仿佛有人在提前写下灾难脚本。她最初以为自己是创伤后遗症发作，因为半年前她的弟弟就死于一场没有监控记录的交通事故。追查过程中，她发现自己曾经负责过的一段城市安防素材被人删除，而被删掉的片段里，恰好出现了某个戴灰色手套的陌生男子。随着“下一秒”的提示越来越密集，林若被迫进入一个由心理医生、保险调查员和失踪工程师交织成的谜局。她一步步接近真相后才明白，自己并不是在预见灾难，而是在被人利用记忆缺口进行诱导测试。真正的目标不是她的命，而是她弟弟死亡当天那段被人为掩盖的录像。
这是一部非常会“吊着观众呼吸”的惊悚片，前半段靠听觉元素与重复意象建立不安，后半段则用信息拼图式推进，把悬念层层拧紧。 它的高明之处在于反转不是为了炫技，而是让女主从被动惊恐转向主动追索，情绪动线十分清楚。结尾把技术阴谋和亲情创伤扣在一起，完成度很高。
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